【参加費無料】興安寺 大須陵苑「看護師からの腸活講座」
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【講師】看護師、腸活ｾﾗﾋﾟｽﾄ 平井美智代 先生 腸活とは腸内環境を良い状態にするため食事に気を付けたり必要な運動を実施することです。腸内環境が良い状態とは、腸内細菌（善玉菌・悪玉菌・日和見菌）のバランスが保たれている […]
【参加費無料】興安寺 大須陵苑「楽しく書こう！私のエンディングノート作成大作戦！！」
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【講師】行政書士 大沼先生 エンディングノートの書き方を初心者向けにわかりやすくご説明。自分の思いや希望を記録するための具体的ステップや、重要な項目の例を紹介し、家族に伝えたいメッセージを形にする方法を学びます。
